Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Роль серотонина в организме человека
There are no translations available.

 

 

Что такое серотонин?

Серотонин — гормон, биогенный амин, образующийся из аминокислоты - триптофана. Серотонин является предшественником мелатонина. В нашем организме функционирует своеобразная цепочка: триптофан — серотонин — мелатонин.

 

Серотонин часто называют "гормоном счастья", он вырабатывается в организме в моменты экстаза и радости. Его уровень повышается во время физических упражнений и понижается во время депрессии. По мнению ученых, уровень серотонина "зашкаливает" в моменты счастья.

 

Функции серотонина

  • Передает импульсы между нервными клетками.

  • Участвует в регуляции памяти, сна и бодрствования.

  • Помогает передать информацию из одной области мозга в другую.

  • Серотонин нормализует свёртывание крови (у людей со склонностью к кровотечениям, количество серотонина занижено.

  • Помогает противостоять аллергии и воспалению.

  • Влияет на функционирование сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

  • Играет большую роль в образовании грудного молока.

  • Стимулирует гладкую мускулатуру сосудов и дыхательных путей

  • Усиливает перестальтику кишечника.

  • Уровень серотонина влияет на эмоцинальное состояние.

 

Где образуется серотонин?

В крови он содержится преимущественно в тромбоцитах, которые захватывают серотонин из плазмы. Серотонин синтезируется шишковидной железой из жизненно необходимой аминокислоты - триптофана. Еще он синтезируется в клетках желудочно-кишечного тракта. Для его синтеза необходим солнечный свет. Именно поэтому в солнечные дни у нас отличное настроение, а осенью — хандра.

Суточная доза серотонина для взрослого человека 6-10 мг.

 

Диагностика

Определение концентрации серотонина в крови в клинической практике используют преимущественно в диагностике карциноидных опухолей брюшной полости (тест положителен в 45% случаев карциноида прямой кишки). Исследование серотонина крови целесообразно использовать в комплексе с определением экскреции метаболита серотонина (5-НIАА) с мочой.

 

Способ получения

Являясь натуральным и чистым продуктом, природный серотонин был впервые выделен в 1959 году из коры облепихи крушевидной. Был создан уникальный препарат «Серотонин Люкс" является единственным средством, содержащим доступный серотонин природного происхождения. Он разработан на основе стабилизированного серотонина (5НТ). Он не дает побочных эффектов в отличие от аналогичных пищевых добавок, полученных из других растений или синтезированных в лабораториях.

 

Недостаток серотонина. Болезни

Маниакальный психоз, депрессия, страх, тревога, мигрень, суицидальный синдром, агрессивность, некоторые виды сексуальных расстройств, склонность к перееданию, расстройство сна и, шизофрения и болезнь Альцгеймера.

 

Избыток серотонина

Передозировка серотонина в больших количествах в организме человека вызывает серотониновый синдром, который может закончиться даже смертью. В нормальных условиях слишком высокого уровня серотонина тяжело добиться, в основном его может спровоцировать злоупотребление антидепрессантами и прием наркотиков.

 

Как повысить уровень серотонина?

  • Больше гуляйте на свежем воздухе. Ведь даже 15-минутная прогулка поможет получить дозу дневного света, чтобы повысить уровень серотонина.

  • Устройте себе небольшую светотерапию – час яркого искусственного освещения положительно скажется на вашем самочувствии.

  • Физическая активность способствует повышению уровня серотонина.

  • Секс - это своего рода гормональный тайфун в организме, который провоцирует обильную выработку многих гормонов, в том числе и серотонина.

  • Также необходимо включить в свой рацион питания как можно больше продуктов, богатых триптофаном, который способствует выработке гормона.

  • Самый простой пусть – поесть сладкого.

  • Рекомендуется слушать веселую и позитивную музыку.

  • Как крайний случай, можно принять таблетку лекарственного препарата содержащего 5-гидрокситриптофан, который принимает участие в образовании серотонина.

Серотонин и продукты питания

Серотонин – это гормон, вырабатываемый в человеческом организме. Поэтому в продуктах питания его нет. Но зато определенная пища (с большим содержанием триптофана) может увеличить выработку серотонина.

Вот эти продукты питания, повышающие синтез серотонина: сыр, соя, фасоль, бананы, черный шоколад, финики, слива, томаты, инжир, молоко, яйца, чечевица, гречка, пшено, черный чай, кофе, брокколи и жирная рыба.

 

 

Препараты и БАДы, содержащие триптофан

Препараты: «Серотонин Люкс», «Серотонин-М», «Вита-триптофан», «5-НТР», «Оптимист».

Компания АРГО предлагает продукцию с триптофаном: Масло Здравие, масло Долголетие.

 

Для активизации серотониновых рецепторов в организме рекомендуем носить СЕРОТОНИНОВОЕ КОЛЬЕ от компании САД-АКЛОН

Состав. Свойства. Способ применения:

http://www.zdravplus.ru/ru/catalognnpcto/aclon-1/S%D0%A1HALI-S1

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 



 

Коррекция веса

Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
Продукция компании АРГО, содержащая витамины, аминокислоты и минералы
There are no translations available.    Какая продукция АРГО содержит ...

Что такое Белково-витаминный комплекс?
Что такое Белково-витаминный комплекс?
There are no translations available.    Белково-витаминные комплексы ...

Продукция компании АРГО для похудения. Купить
Продукция компании АРГО для похудения. Купить
There are no translations available.    Как снизить вес и убрать жир с ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
Олигопептиды и болезни. Купить в Самаре
There are no translations available.   Олигопептиды и болезни. Купить ...

Что такое застой крови? Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
Что такое застой крови?  Что такое кислородное голодание (гипоксия)?
There are no translations available.    Целебные (лечебные) свойства ...

АРГО. Новинки каталога. Новости
АРГО. Новинки каталога. Новости
There are no translations available.    АРГО. Новая продукция. Новинка ЭМ-салфетка ...

  Еще о лечении->

Косметология

Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
Реджувитал. Выставка ИнтерШарм
There are no translations available.     Бьюти-проект №1 в России Rejuvital ...

Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
Компания БИОСИ/BIOSEA. Новости. Новая продукция
There are no translations available.    Новая продукция компании БИОСИ-BIOSEA ...

Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
Состояние кожи в течение суток. Режим. Уход
There are no translations available.    Биологические ритмы кожи утром, ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта