В погоне за модным красивым загаром многие девушки и юноши, не рассчитав свои силы и возможности, получают солнечные ожоги. Вместо красоты – облезшая кожа, боль и разочарование.

Симптомы солнечного ожога

Кожа сильно покраснела? Болит и стягивает? Так проявляется солнечный ожог. Если на фоне этих симптомов у вас поднялась температура, и появилось недомогание, озноб, волдыри, следует срочно обратиться к врачу.

Меры предосторожности

Солнечный ожог появляется в результате чрезмерного воздействия УФ-лучей на кожу, поэтому обгореть можно не только на пляже, но и получить ожог в солярии. Чтобы уберечь свою кожу от неприятностей, необходимо умело пользоваться солнцезащитными кремами во время загара, хорошо знать тип своей кожи, чтобы определить оптимальное время пребывания на солнце. Головной убор и солнцезащитные очки – обязательные аксессуары на пляже.

Загорать рекомендуется до 11часов и после 16 часов.

Первая помощь в домашних условиях

Что делать? Как снять боль, покраснение и отек?

Если вы обгорели не очень сильно, т.е. кожа покраснела, нет больших волдырей, значит вы можете справиться с ожогами самостоятельно с помощью народных средств или медикаментов из ближайшей аптеки.

При легкой степени поражения могут помочь:

1. Охлаждающие компрессы

Ожог проявляется как воспаление. Охладите кожу с помощью примочек, пропитанных любым из ниже перечисленных веществ.

— Холодная вода. Подойдет как, обычная из-под крана, так и кусочки льда. Намочите кусок ткани или заверните в него лед, приложите на 10?15 минут на обожженное место, затем повторите снова, и так несколько раз в день. Можно использовать замороженные продукты из морозильника, предварительно обернув их полотенцем.

— Жидкость Бурова, или раствор ацетата алюминия. Предотвращает чрезмерную сухость и зуд обожженной кожи. Продается в аптеках.

— Гомеопатическая мазь с гамамелисом. Листья этого кустарника богаты флавоноидами, а также содержат особые вещества танины, которые обладают противовоспалительным, вяжущим и антибактериальным свойствами.

2. Обычные продукты (смягчать ожоги)

— Овсянка. Заверните сухие хлопья в ткань или марлю, намочите в холодной воде и сделайте из этой ткани компресс на пораженный участок. Повторяйте каждые два-четыре часа.

— Обезжиренное молоко. Смешайте стакан молока с четырьмя стаканами воды, добавьте немного льда. Прикладывайте компрессы с этой смесью на 15?20 минут каждые два-четыре часа.

— Кукурузный крахмал. Добавьте воды и накладывайте получившуюся пасту непосредственно на обожженное место.

— Срез сырого картофеля приложите к обожженному месту

— Натуральный йогурт или кефир. Нанесите на пораженную кожу, подержите несколько минут, смойте холодной водой, аккуратно промокните.

— Чайные пакетики. Если обгорела кожа вокруг глаз, прикладывайте к ней охлажденные заваренные чайные пакетики.

— Уксус. На ванну достаточно чашки белого винного или яблочного уксуса. Это прекрасное вяжущее средство, которое помогает смягчить боль.

— Сода. Насыпьте ее в воду ванны, а затем не вытирайтесь. Это нетоксичное средство, которое снимает боль.

Загорайте с умом, и ваша кожа будет все лето будет красивой и привлекательной!

При копировании материалов ссылка на сайт http://www.zdravplus.ru обязательна.