Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
АРГО
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
САД АКЛОН Aclon
Сибирское здоровье
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что и где купить?

Реклама


Наши эмоции
There are no translations available.

 

 

Базовые эмоции человека

 

Различают 5 базовых (врожденных) эмоций.

Страх, тревога, печаль, гнев, радость.

Природа создала эти эмоции. Они нужны человеку, для того, чтобы выжить в любой жизненной ситуации. Они не могут быть негативными или позитивными, они необходимы для самосохранения. Они внутри нас. Однако, современный человек научился сдерживать их и управлять ими. «Умейте властвовать собой!» - писал Пушкин.


Радость (смотри фото вверху)
одна из основных положительных эмоций человека, внутреннее чувство удовлетворения, удовольствия и счастья. Является положительной внутренней мотивацией. Радость считается противоположной грусти и печали.

Существует радость от созерцания, радость от движения, радость общения, радость познания, радость красоты, радость жизни, а иногда и беспричинная радость («смех без причины — признак дурачины»).

Когда мы радуемся — тело расширяется, становится легким, мы летим от счастья.
Все остальные эмоции сокращают, суживают, сжимают тело.

Эйфория — состояние человека, которого переполняют положительные эмоции и радость.


Страх — внутреннее состояние человека, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. Основные функции страха: сигнальная, защитная, адаптационная, поисковая.

 

Причинами страха считают реальную или воображаемую опасность. Страх в данной ситуации мобилизует все силы организма для борьбы с надвигающейся опасностью. Чувство страха дано нам от природы, и его нельзя считать отрицательным качеством или трусостью. Это сигнал организма об опасности. Человек проинформирован — значит, вооружен для встречи с бедой.

Другое дело, как человек поведет себя в данной ситуации, когда «сердце ушло в пятки» или «ноги подкосились». Одни могут управлять своими эмоциями, а другие нет. Кстати, у специалистов нет определенного мнения, что лучше — выплескивать свои эмоции наружу или прятать в себе.

 

Тревога — отрицательно окрашенная базовая эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание негативных событий, плохие предчувствия.

Тревога представляет собой расплывчатый, длительный и смутный страх по поводу будущих событий. Она возникает в ситуациях, когда ещё нет (и может не быть) реальной опасности для человека, но он ждет её, причём пока не представляет, как с ней справиться. По мнению некоторых исследователей, тревога представляет собой комбинацию из нескольких эмоций: страха, стыда и печали.

 

Гнев — отрицательно окрашенный аффект, направленный против испытываемой несправедливости, и сопровождающийся желанием устранить её.

В буддизме гнев является одним из пяти «ядов», которого следует избегать.

Гнев необходим человеку для того, что бы принять решение, дать отпор, доказать свою правоту. Образ человека в гневе совершенно определенный: сжаты челюсти, глубокое и тяжелое дыхание. Напрягается шея, особенно ее боковые поверхности, а также грудь и руки (как для удара). Это все — зоны гнева.

 

Печаль душевная горечь, переживание утраты, это уныние, грусть, тоска, меланхолия. Возникает в случае значительной неудовлетворённости человека в каких-либо аспектах его жизни. Печаль характеризуется сильным, глубоким и переживанием.

 

Не базовые эмоции человека

 

Обида — событие, которое оценивается, как несправедливое и оскорбительное. Обида сдавливает горло (комок в горле). От обиды перехватывает дыхание и болит сердце.

Юридически, обида есть умышленное и противозаконное выражение неуважения к другому человеку заведомо оскорбительным для него обращением с ним.

Психологически, личная обида — переживание гнева к обидчику и жалости к себе. Личная обида вспыхивает, когда задеты больные для человека темы.

 

Чувство вины — отрицательно окрашенное чувство, причиной которого является плохой поступок, который может вызвать негативное отношение других людей.

Описать «чувство вины» можно как сочетание страха, агрессии, направленной на самого себя (самоуничижение, самобичевание, стремление к самонаказанию).

 

У животных и людей базовые эмоции одни и те же. Но если животные и дети эти эмоции не скрывают (они просто не могут этого делать), то проблема взрослого человека в том, что в силу своего характера он не всегда может (хочет) выразить испытываемые чувства, а наоборот, старается скрыть их перед окружающими.

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 


 


 

Коррекция веса

Полезный перекус. Вкусно и питательно. Рецепты
Полезный перекус.  Вкусно и питательно. Рецепты
There are no translations available.    Кедровые десерты – это функциональный ...

Праздники и диета
Праздники и диета
There are no translations available.    Праздник! Застолье! Вкусняшки! Это ...

Худеем вместе. Лучшие сайты, соцсети, клубы, программы, блоги, чаты, курсы
Худеем вместе. Лучшие сайты, соцсети, клубы, программы, блоги, чаты, курсы
There are no translations available.  Лучшие сайты для похудения Сайты, ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Что такое точка Фэн-Фу? Что означает? Методика. Противопоказания. Отзывы
Что такое точка Фэн-Фу? Что означает? Методика. Противопоказания. Отзывы
There are no translations available.    Точка Фэн-Фу омолодит ваш организм! Что ...

Период гормональной перестройки (климакс). Симптомы. Витамины
Период гормональной перестройки (климакс). Симптомы. Витамины
There are no translations available.    Симптомы нарушения гормонального ...

Напиток «Флорента». Купить в Самаре
Напиток «Флорента». Купить в Самаре
There are no translations available.    Напиток «Флорента». Где купить ...

  Еще о лечении->

Косметология

Эффективное средство при выпадении волос
Эффективное средство при выпадении волос
There are no translations available.  Выпадают волосы... Что делать? Препараты   Компания ...

Что такое коллаген?
Что такое коллаген?
There are no translations available.    Что такое коллаген? Коллаген ...

Как правильно выбрать помаду? Советы
Как правильно выбрать помаду? Советы
There are no translations available.    Как правильно выбрать помаду? ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта