Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Сибирское здоровье
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что и где купить?

Реклама


Как убрать жир с живота?
There are no translations available.

 

Корректировка талии в домашних условиях

Простые советы как избавиться от жира на талии и бедрах

  • Не ешьте за 3 часа до сна.

  • Каждый день немного уменьшайте порции еды.

  • После еды вы должны ощущать чувство легкости, а не тяжести на желудке.

  • Физические упражнения: фитнес, аэробика, скакалка, хула-хуп (см. фото вверху).

  • Очень полезен бег по наклонной плоскости. При этом идет активное сжигание жира в организме.

  • Не забывайте принимать витамины: фрукты, овощи и БАДы.

  • Если вы неисправимая сладкоежка, то кушайте вкусняшки до обеда (в это обмен веществ быстрее).

  • Не пейте много воды и жидкости перед сном.

  • Исключите мучную пищу (выпечку).

  • Очень положительный эффект дает массаж.

  • Не забывайте о силовых нагрузках - это приведет в тонус кожу и мышцы.



Если вы найдете в себе силы все это выполнить — успех обеспечен!

 

 



 

Коррекция веса

АРГО. Диета и вес
АРГО. Диета и вес
There are no translations available.    Диета и вес Встречаем новый ...

Что съесть на 100 ккалорий?
Что съесть на 100 ккалорий?
There are no translations available.    Что съесть на 100 ккал? //   ...

Упражнение "Планка" для стройной фигуры
Упражнение
There are no translations available.    Как выполнять упражнение «Планка»? ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Коронавирус мутирует. Мнение специалистов
Коронавирус мутирует. Мнение специалистов
There are no translations available.    Почему и как Коронавирус мутирует? Эпидемиолог ...

Какие первые симптомы при заболевании COVID-19?
Какие первые симптомы при заболевании COVID-19?
There are no translations available.      Какие первые симптомы при ...

  Еще о лечении->

Косметология

Эффективное средство при выпадении волос
Эффективное средство при выпадении волос
There are no translations available.  Выпадают волосы... Что делать? Препараты   Компания ...

Что такое коллаген?
Что такое коллаген?
There are no translations available.    Что такое коллаген? Коллаген ...

Как правильно выбрать помаду? Советы
Как правильно выбрать помаду? Советы
There are no translations available.    Как правильно выбрать помаду? ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта