Товары для здоровья


Leaders. Лидеры продаж
Альсария Аксиомия
АРГО
Faberlic. БИОСИ
FG Group / HP System
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
САД АКЛОН Aclon
Сибирское здоровье
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что и где купить?

Реклама


Простые белковые коктейли. Рецепты
There are no translations available.

 

 

Простые белковые коктейли. Рецепты

 

Что такое протеиновые коктейли?

О пользе протеиновых коктейлей хорошо знают те, кто занимается силовыми видами спорта. Им для поддержания сил после длительных тренировок необходимо обеспечить быстрое поступление в организм питательных веществ. Одни покупают готовые коктейли и энергетические батончики, другие решают заменить «химические» промышленные продукты домашними.

 

Протеиновые коктейли для похуденияи набора мышечной массы

Протеиновые коктейли для похудения эффективно применяются в диетологии. Все потому, что белковый состав напитка препятствует жировым отложениям и способствуют строительству мышечной массы.

 

Быстро! Вкусно! Полезно! Готовим дома

Белково-ягодный коктейль

Стакан обезжиренного молока
Мороженное 200 грамм
Ягоды или кусочки фруктов
Смешать в блендере.

Бананово-молочный коктейль
2 спелых банана
500 мл молока
100 мл сливок
Немножко корицы
В миксере взбивать 2 минуты до получения однородной массы.

Творожный коктейль

250 молока
100 грамм творога
1 банан

Белково-медовый коктейль
1-2 яйца
1 ч.л. меда
250 грамм обезжиренного молока
Смешать в блендере.

Кефирный коктейль
100 грамм кефира
200 грамм обезжиренного творога
100 грамм сока (гранатовый, вишневый, ананасовый)
Добавить нарезанный кусочками банан, взбить продукты миксером.

Протеиновый коктейль
Порция протеина ( 30-50 грамм, в зависимости от вашего веса)
Порезанный кусочками банан
1 ложка какао
Йогурт 100г

Смешать в блендере.

 


Протеиновый молочный коктейль
Стакан молока
1-3 столовых ложки протеинового порошка
1-3 чайных ложки аминокислот (в кристаллах)
Ягоды клубники или смородины
Продукты смешать в блендере.

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 



 

Коррекция веса

Что такое детокс продукты? Детокс-диета
Что такое детокс продукты? Детокс-диета
There are no translations available.    Как правильно очищать свой организм ...

Коктейль Грация - полезное питание для всех
Коктейль Грация - полезное питание для всех
There are no translations available.  Коктейль «Грация» - белково-витаминно-минеральный ...

Простые белковые коктейли. Рецепты
Простые белковые коктейли. Рецепты
There are no translations available.    Простые белковые коктейли. Рецепты   Что ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Желатин от болей в суставах. Рецепт. Отзывы
Желатин от болей в суставах. Рецепт. Отзывы
There are no translations available.    Желатин от болей в суставах. Рецепт Лечение ...

Ромашка. Свойства. Состав. Применение
Ромашка. Свойства. Состав. Применение
There are no translations available.    Роль ромашки в организме. Польза ...

Как влияет интерферон на лечение ОРВИ и COVID-19?
Как влияет интерферон на  лечение ОРВИ и COVID-19?
There are no translations available. Как влияет интерферон на  ОРВИ и COVID-19? ...

  Еще о лечении->

Косметология

Желатин и волосы. Маски. Советы. Курс. Отзывы
Желатин и волосы. Маски. Советы. Курс. Отзывы
There are no translations available.    Желатин и волосы. Что такое желатиновая ...

Эффективное средство при выпадении волос
Эффективное средство при выпадении волос
There are no translations available.  Выпадают волосы... Что делать? Препараты   Компания ...

Что такое коллаген?
Что такое коллаген?
There are no translations available.    Что такое коллаген? Коллаген ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта