Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
Family Gold Group
PEPTIDES - НПЦРиЗ
Perfect Organics
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Сибирское здоровье
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
ЦТО Петра Солдатенкова
Что и где купить?

Реклама


Как слушать музыку

 

 

Слушаем музыку правильно

 

Ученые многих стран мира поняли, что музыка может влиять на настроение и здоровье. В результате было создано новое направление в медицине — музыкотерапия. Музыкотерапия помогает избавиться от головной боли, активизирует работу головного мозга, лечит сердце и сосуды, улучшает настроение, поднимает работоспособность.

 

Рекомендации

  • Слушая музыку, всегда представляйте, что она звучит именно для вас.

  • Если мелодия вам приятна, то она обязательно положительно отразится на вашем состоянии души и тела.

  • Для сеанса оздоровления при помощи музыкотерапии достаточно 15 минут. Грамотно подобранная специалистами музыка окажет должный терапевтический эффект.

  • Если вы слушаете музыку в наушниках, то следите, чтобы продолжительность прослушивания была не более более 1,5-2 часов. Затем необходимо сделать перерыв на 1 час и заняться другим делом.

  • При прослушивании музыки в наушниках, старайтесь покупать удобные для ваших ушей устройства. В противном случае, это может вызвать головную боль и раздражение. Эти рекомендации в основном касаются молодежи, которая ходит, сидит и лежит в наушниках. А зря!

  • Плохое качество записи не принесет пользы. Шум, помехи, только портят настроение.

  • Не напрягайтесь! Музыка должна как бы проходить сквозь вас, заполняя сознание.

  • Регулируйте громкость. Стимулирующая музыка, конечно же, должна звучать громче, чем колыбельная.

 



 

You have no rights to post comments
У вас недостаточно прав для добавления комментариев

Комментарии   

 
+3 #3 Гость сайта 10.09.2018 09:23
Много сейчас современной музыки, а послушать то и нечего.....
 
 
+4 #2 olga 17.06.2018 07:22
Спокойная музыка снимает стресс, успокаивает, наводит на прекрасные воспоминания, чего не скажешь о современной музыки.

Для кого пишете, нынешние композиторы?
Не забывайте, что и ваши дети слушают эту музыку......
 
 
+4 #1 Антон 07.06.2015 09:04
Хочу скачать музыку типа шум моря или прибоя. Это успокаивает. Где можно послушать?
 

Коррекция веса

Продукция компании Siberian Wellness Сибирское здоровье для спорта
Продукция компании Siberian Wellness Сибирское здоровье для спорта
Продукция компании Siberian Wellness Сибирское здоровье для ...

Что такое сушка тела?
Что такое сушка тела?
    Сушка тела. Диета. Продукты. Питьевой режим Cушка ...

Программа "Стройное будущее". Как бороться с перееданием? Инструкция
Программа
    ПРОГРАММА НОРМАЛИЗАЦИИ ВЕСА ТЕЛА "SLENDER FUTURE" Как стать ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Какие препараты компании Rejuvital принимать при гриппе, ОРВИ и ОРЗ?
Какие препараты компании Rejuvital принимать при гриппе, ОРВИ и ОРЗ?
Профилактика инфекционных и вирусных заболеваний с ...

Компания Peptides (НПЦРиЗ). Вопросы и ответы специалистов
Компания Peptides (НПЦРиЗ). Вопросы и ответы специалистов
    Часто возникает вопрос: «В компании Пептидес — НПЦРиЗ ...

Аппарат HPSP. Новые цены в 2020 году. Купить
Аппарат HPSP. Новые цены в 2020 году. Купить
    Аппарат HPSP. Новые цены в 2020 году. Купить   Что такое ...

  Еще о лечении->

Косметология

Что такое фейс-фитнес (фейсфитнес)? Упражнения для лица, шеи, глаз и носа
Что такое фейс-фитнес (фейсфитнес)? Упражнения для лица, шеи, глаз и носа
    Что такое фейс-фитнес (фейсфитнес, фейс фитнес)? Вы ...

Продукция компании Siberian Wellness Сибирское здоровье для красоты и молодости
Продукция компании Siberian Wellness Сибирское здоровье для красоты и молодости
    Продукция компании Siberian Wellness Сибирское здоровье ...

Новая продукция компании АРГО в 2020 году
 Новая продукция компании АРГО в 2020 году
    Компания АРГО. Новости. Новинки 2020 г Новая продукция ...

  Еще о коcметологии->


Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта