Товары для здоровья


1). Контактные линзы
2). НПЦРиЗ
3). РПО АРГО
4). Созвездие
5). Perfect Organics
6). ННПЦТО. Планета 100
7). Реджувитал. Rejuvital
8). Альсария Аксиомия
9). БИОСИ BIOSEA
САД АКЛОН
Фукоидан

Реклама


Что такое фитнес?

 

 

Как произошло название фитнес?

Фи́тнес (fitness, от глагола «to fit» — быть в хорошей форме) – Википедия.

Различают 3 этапа развития фитнеса: античный, американский и российский.

 

 

Фитнес пришел к нам из Древней Греции три тысячи лет назад. Слово фитнес в переводе означает — быть в форме.

Для создания эталона красоты внутренней гармонии человека с красотой атлета, греки превратили атлетику в настоящее искусство. Были созданы «Атлетические залы» (Гелакловы пещеры) для тренировок. В те времена туда могли попасть только богатые.

Античные атлеты долго и упорно тренировались, чтобы иметь красивое тело и стать кумирами народных зрелищ.

Спортивные мероприятия в те времена считались почти святыми. Во время проведения Олимпийских игр даже приостанавливались войны. По окончании игр, войны продолжались. Одно время отмечался спад спортивного движения.

И уже наши соратники — сторонники здорового образа жизни, возродили альтуризм, культуризм с новой силой. И это закономерно. Ведь именно спорт помогает человеку стать здоровым и иметь красивую фигуру.

 

В современном мире фитнес впервые появился в США в 60-х годах прошлого века. Эта программа была направлена на оздоровление нации.
Постепенно фитнес стал популярным во многих странах мира. А сейчас навряд ли найдется человек, который не слышал это слово.

В России первые «Фитнес-клубы» появились в середине 80-х прошлого века. А в советские времена применялись термины «спорт» и «физическая культура».
В школах, Домах культуры, санаториях создавались секции. Причем на первых порах это были совершенно бесплатные занятия. Здесь могли тренироваться люди любых возрастов, социальных групп и религий. И сколько одаренных детей вышли в большой спорт именно из региональных спортивных секций.

Сегодня фитнес популярен, как никогда. Растет число Фитнес-клубов, где грамотные тренеры и инструктора проводят мастер-классы. Они могут подобрать индивидуальную программу для любого клиента. Сейчас услуги клубов стали платными. Цены зависят от бренда компании, его расположения, квалификации работников и оснащения спортивными снарядами.

 

Что дает нам Фитнес?

  • Спортивная фигура
  • Подтянутые мышцы
  • Хорошее самочувствие
  • Позитивный настрой
  • Отличное настроение
  • Крепкое здоровье

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 



 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #13 шишечка 13.12.2015 10:42
Цитирую Мария. Самара:
Мне предлагают взять абонемент на занятия ХАТКА-Йога. Никогда этим не занималась. Как отзывы?

Любой фитнес - это сочетание трех составлящих -тело, душа и разум. Остальное деталировка конкретная :-)
Цитировать
 
 
0 #12 Мария. Самара 13.12.2015 10:39
Мне предлагают взять абонемент на занятия ХАТКА-Йога. Никогда этим не занималась. Как отзывы?
Цитировать
 
 
0 #11 Лелик 04.11.2015 14:27
Цитирую Антон:
Почему то многие считают, что Фитнес - это женский вид спорта? У кого другое мнение?

Женский? Да, девчат больше в фитнес- клубах. Но сказать - женский не могу. Какой бред!!!
Цитировать
 
 
0 #10 Антон 11.06.2015 06:57
Почему то многие считают, что Фитнес - это женский вид спорта? У кого другое мнение?
Цитировать
 
 
0 #9 Гость сайта 28.10.2014 08:11
Цитирую Ирен:
Что такое Фитнес F-fit для начинающих???
Девчата, кто ходит? Мне надо как раз для новичков. Я не спортивная и толстая корова.

F-fit.... Хммм.... Первый раз слышу. Может все таки X-fit? Так это здорово просто. Я живу в Самаре. У нас годовая карта стоит 13 500 рублей. Гибкий график. Я уже купила абонемент. Пока довольная.
Цитировать
 

Коррекция веса

Травы, которые помогут вам похудеть
Травы, которые помогут вам похудеть
    Как похудеть? Знахарские рецептыПохудеть помогут ...

Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
    Что такое спортивное питание? Спортивное питание ...

Худеем с БИОСИ. Советы
Худеем с БИОСИ. Советы
    Компания  БИОСИ. СМИ. Статьи о правильном снижении ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Линзы почтой
 Линзы почтой
    Где и как заказать и купить линзы с доставкой по почте? ...

Контактные линзы. Рекомендации. Отзывы
Контактные линзы. Рекомендации. Отзывы
    Анжела. Москва Контактные линзы Johnson & Johnson Acuvue ...

Контактные линзы. Виды. Классификация. Фирмы-производители
Контактные линзы. Виды. Классификация. Фирмы-производители
    Основные популярные фирмы-производители контактных ...

  Еще о лечении->

Косметология

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях?
Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях?
    Как избавиться от прыщей и черных точек? Маски для ...

Компания БИОСИ. Мировое Турне Мирей Матье
Компания БИОСИ. Мировое Турне Мирей Матье
    Мирей Матье выбирает высокое качество и безупречный ...

  Еще о коcметологии->


Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта