Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
Биоси Biosea. Джафра
НПЦРиЗ - ПЕПТИДЫ
Family Gold Group
Perfect Organics
ННПЦТО. ЦТО. ВИТАКОМ
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Тенториум
Фукоидан
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Мелатонин. Состав. Свойства. Действие в организме

 

 

Что такое мелатонин?

 

В организме человека мелатонин синтезируется из аминокислоты триптофана, которая участвует в синтезе нейромедиатора (нейропередатчика) серотонина, а он в свою очередь под воздействием фермента N-ацетилтрансферазы превращается в мелатонин.

 

Мелатонин - это гормон, вырабатывается в эпифизе человека и животных, особенно с наступлением темноты, с 20-00 до 03-00 часов.
Нехватка этого гормона сказывается на здоровье и на самочувствии человека. Какие показатели говорят о дефиците мелатонина?

В организме человека действует цепочка образования мелатонина: триптофан – серотонин — мелатонин.

 

Симптомы недостатка мелатонина

  • Неспокойный сон, бессоница.

  • Депрессия, нервные срывы.

  • Состояние тревоги, тоски и отчаяния.

  • Снижение работоспособности.

  • Нарушение функций иммунной системы.

 

Свойства мелатонина

  • Адаптогенное действие к неблагоприятны факторам окружающей среды.

  • Регулирует циклы сон-бодрствование и свет- темнота.

  • Седативное (успокаивающее действие).

  • Антиоксидантное.

  • Иммуномодулирующее.

  • Геропротективное.

  • Нормализует действие эндокринной системы.

  • Нормализует давление, работу клеток мозга.

  • Улучшает память и работу ЦНС.

  • Обладает противоопухолевым эффектом.

Мелатонин образуется в организме. Но! Не накапливается. Он вырабатывается и тратится ежедневно. Мелатонин вырабатывается шишковидной железой из серотонина. Серотонин — предшественник мелатонина. Мелатонин не содержится в продуктах. Но в продуктах содержится вещество триптофан, который ускоряет синтез мелатонина.

 

Аминокислота триптофан содержится в продуктах:


семечки кунжута, тыквы, орехи грецкие, миндаль, арахис, соевый творог, сыр, молоко, куриные яйца, нежирная говядина, мясо индейки, шоколад.

Мелатонин синтезируется как животными, так и растениями. Это означает, что небольшие количества мелатонина присутствуют в продуктах питания. Значит, человек получает мелатонин вместе с пищей. Но, по мнению ученых, этого количества мелатонина недостаточно. Поэтому необходимо дополнительно принимать БАДы, содержащие это вещество.

 

 

Препараты, содержащие мелатонин. Купить в аптеке

Вiта-Мелатонiн (смотри фото вверху)

Melatonin Capsules

Melatonin Caps

Melatonin Formula

Melatonin TR

 

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 

 


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #3 Гость 15.05.2016 07:12
Цитирую Милена:
Организм сам вырабатывает мелатонин в шишковидной железе, неужели этого не достаточно?

Да. верно, организм сам вырабатывает мелатонин из серотонина.
А серотонин синтезируется их триптофана.
А триптофан содержится в продуктах питания, а не в организме. И он является сырьем для синтеза мелатонина.
Поэтому и рекомендуется есть продукты и БАДы, содержащие триптофан
Цитировать
 
 
0 #2 Гость 15.05.2016 07:09
Оказывается Триптофан - источник мелатонина , содержится в тыкве. Будем есть тыкву, а у нас на даче ее МНОГОООО! :lol:
Цитировать
 
 
0 #1 Милена 25.11.2014 08:52
Организм сам вырабатывает мелатонин в шишковидной железе, неужели этого не достаточно?
Цитировать
 

Коррекция веса

Продукция компании Тенториум для похудения
Продукция компании Тенториум для похудения
  Программа похудения от компании Тенториум Набор ...

Снижение веса без диет. Аппаратные методики
Снижение веса без диет. Аппаратные методики
    Что такое аппаратная косметология? Аппаратная ...

Травы, которые помогут вам похудеть
Травы, которые помогут вам похудеть
    Как похудеть? Знахарские рецептыПохудеть помогут ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Прибор HPSP Standar и HPSP Lite. Лечимся дома. Список комплексов (программ) для смартфона
Прибор HPSP Standar и HPSP Lite. Лечимся дома. Список комплексов (программ) для смартфона
    Как правильно пользоваться прибором HPSP? Как работает ...

Аппаратно-программный комплекс (АПК) HPSP. Болезни. Лечение. Инструкция. Программы. Цена. Купить. Отзывы
Аппаратно-программный комплекс (АПК) HPSP.  Болезни. Лечение. Инструкция. Программы. Цена. Купить. Отзывы
  Как работает прибор HPSP? Принцип действия Аппаратно-программный ...

Что такое Органобусты и Онторепарины? Каталог. Состав. Применение. Отзывы. Где купить?
Что такое Органобусты и Онторепарины? Каталог. Состав. Применение. Отзывы. Где купить?
    Что значит Органобусты? Органобуст - новейшая разработка ...

  Еще о лечении->

Косметология

Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
    Что такое пилинг? Пилинг, или эксфолиация (англ. ...

Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
    Серия косметики для кожи ног Glatte Глатте. Компания ...

ACLON. Косметика XXI века
ACLON. Косметика XXI века
    Современная косметология XXI века. Новая продукция В ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта