Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
БИОСИ BIOSEA
Контактные линзы
НПЦРиЗ
Perfect Organics
ННПЦТО. Планета 100
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Фукоидан
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Овсяные хлопья «Геркулес». Состав. Свойства. Диеты

 

 

Овсянка — королева круп

Это основа здорового питания для всей семьи.

Как произошло название «Геркулес»? На Руси родители часто говорили детям: «Ешь кашу и будешь сильным, как Геркулес». И это правда. Ведь овсяные хлопья содержат почти всю таблицу Менделеева. В составе много витаминов, макро- и микроэлементов, клетчатка. К тому же, это еда и не имеет противопоказаний. Используют в диетическом питании. Еще большой плюс этого продукта в том, что он быстро готовится.

 

Способ получения

Существует два технологических процесса для произ­водства хлопьев «Геркулес».

Различают полный технологический цикл получения овсяных хлопьев из овса. Это более длительная и трудоемкая технология.

При втором способе обработки применяют уже готовую овсяную крупу.

В зависимости от обработки толщина хлопьев может быть от 0,2 до 0,9 мм. Тем толще хлопья, тем больше время варки. При толщине хлопьев меньше 0,5 мм достаточно просто залить их кипятком и выдержать 5-10 минут. Это продукт быстрого приготовления.

 

Свойства «Геркулеса»

  • Снижает давление (K)
  • Улучшает работу головного мозга (витамины группы B)
  • Нормализует синтез гормонов (PP)
  • Повышает гемоглобин (Fe)
  • Улучшает память, внимание (Zn)
  • Замедляет процесс старения клеток (E)
  • Обеспечивает нормальный рост и развитие (Mn)
  • Укрепляет скелет человека (Ca)
  • Способствует снижению веса (H)
  • Укрепляет сердечно-сосудистою систему (Mg)
  • Снижает уровень плохого холестерина

Кроме того, входящие в состав пищевые волокна (клетчатка) восстанавливают микрофлору кишечника и выводят токсины и шлаки из организма.

 

Овсяные диеты

Геркулесовая диета завоевала в последнее время особую популярность. Ее рекомендуют диетологи в качестве монодиеты.

Самый распространенный вариант:  есть только овсяную кашу. Рекомендуется добавлять в нее кусочки фруктов. В промежутках между едой можно побаловать себя овощами и фруктами, не сладкими. Это очень простая диета. Ведь «Геркулес быстрого приготовления» даже не требует варки. Курс овсяной диеты — 10 дней.

 

Пищевая (Энергетическая) ценность 100 г «Геркулеса» составляет 352 кКал.

 

Народный рецепт отвара из овсяных хлопьев

2 столовые ложки овсяных хлопьев (с верхом) нужно залить 300 мл кипятка, выдержать до охлаждения. Все. Целительный напиток готов!

Способ применения: принимать 2 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения такой: месяц принимаете, затем 10 дней перерыв. Потом курс повторить.

Такое средство помогает при отеках, снижает холестерин, нормализует давление и повышает иммунитет.

 

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 

 


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #6 Гость 30.03.2016 20:19
Уже год на завтрак ем Геркулес. Улучшилось пищеварение, стул нормализовался. По вкусу конечно не очень... Стараюсь сдобрить чем-нибудь )))
Цитировать
 
 
0 #5 Валентина 21.11.2014 10:25
Вкусная и безопасная еда для всей семьи.
Цитировать
 
 
0 #4 olga 24.07.2014 12:31
Я долгое время на завтрак ела геркулес, пока не обрыдла мне эта еда.
Цитировать
 
 
0 #3 Гость сайта 19.06.2014 19:46
Цитирую Юлия:
Меня заинтересовал отвар из овсянки. Но меня мучает вопросик: овсяные хлопья из отвара выбрасывать или есть?

А когда ты делаешь отвар из лекарственных трав, ты траву выбрасываешь или ешь? :D
Цитировать
 
 
0 #2 Юлия 17.06.2014 16:04
Меня заинтересовал отвар из овсянки. Но меня мучает вопросик: овсяные хлопья из отвара выбрасывать или есть?
Цитировать
 

Коррекция веса

Снижение веса без диет. Аппаратные методики
Снижение веса без диет. Аппаратные методики
  Что такое аппаратная косметология? Аппаратная косметология ...

Травы, которые помогут вам похудеть
Травы, которые помогут вам похудеть
    Как похудеть? Знахарские рецептыПохудеть помогут ...

Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
    Что такое спортивное питание? Спортивное питание ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Лечение катаракты и близорукости без операции
Лечение катаракты и близорукости без операции
    Виофтаны для глаз от компании САД (Сообщество Активного ...

Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
    «Человек молод настолько, насколько молода его соединительная ...

Пленка Элпласт. Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
Пленка Элпласт.  Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
    Пленка аппликатор электретная полимерная противоболевая ...

  Еще о лечении->

Косметология

Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
    Что такое пилинг? Пилинг, или эксфолиация (англ. ...

Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
    Серия косметики для кожи ног Glatte Глатте. Компания ...

ACLON. Косметика XXI века
ACLON. Косметика XXI века
    Современная косметология XXI века. Новая продукция В ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта