Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
БИОСИ BIOSEA
Контактные линзы
НПЦРиЗ
Perfect Organics
ННПЦТО. Планета 100
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Фукоидан
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Как убрать жир с живота?

 

Корректировка талии в домашних условиях

Простые советы как избавиться от жира на талии и бедрах

  • Не ешьте за 3 часа до сна.

  • Каждый день немного уменьшайте порции еды.

  • После еды вы должны ощущать чувство легкости, а не тяжести на желудке.

  • Физические упражнения: фитнес, аэробика, скакалка, хула-хуп (см. фото вверху).

  • Очень полезен бег по наклонной плоскости. При этом идет активное сжигание жира в организме.

  • Не забывайте принимать витамины: фрукты, овощи и БАДы.

  • Если вы неисправимая сладкоежка, то кушайте вкусняшки до обеда (в это обмен веществ быстрее).

  • Не пейте много воды и жидкости перед сном.

  • Исключите мучную пищу (выпечку).

  • Очень положительный эффект дает массаж.

  • Не забывайте о силовых нагрузках - это приведет в тонус кожу и мышцы.



Если вы найдете в себе силы все это выполнить — успех обеспечен!

 

 



 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #16 ЛоЛитааа 19.09.2016 10:04
Цитирую Вика:
Эллиптический тренажер поможет избавиться от жира на животе?

Попробуй сочетать тренажер и напиток для похудения Фазеслим. Есть специальная методика снижения веса при помощи этого препарата от компании Реджувитал. Рассчитана на месяц.
Цитировать
 
 
0 #15 Вика 22.04.2016 09:57
Эллиптический тренажер поможет избавиться от жира на животе?
Цитировать
 
 
0 #14 Лисенок Гуля 15.04.2016 07:07
Если животик отвис немного, то помогает обруч утяжеленный с пупырышками. )))
Если живот большой и жирный, то плюс еще диета
Цитировать
 
 
0 #13 Вилонова 06.04.2016 15:14
Хочу делать несложные физические упражнение от жира на животе. НО пока не знаю, что выбрать. Комплексов для похудения очень много
Цитировать
 
 
0 #12 Вилонова 05.04.2016 15:15
Отвислый живот - это не всегда признак жира. Это может быть как следствие слабых мышц на животе. Попробуйте покачать пресс.
Лично мне помогла именно качка. А диеты не принесли успеха.
Цитировать
 

Коррекция веса

Снижение веса без диет. Аппаратные методики
Снижение веса без диет. Аппаратные методики
  Что такое аппаратная косметология? Аппаратная косметология ...

Травы, которые помогут вам похудеть
Травы, которые помогут вам похудеть
    Как похудеть? Знахарские рецептыПохудеть помогут ...

Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
    Что такое спортивное питание? Спортивное питание ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Лечение катаракты и близорукости без операции
Лечение катаракты и близорукости без операции
    Виофтаны для глаз от компании САД (Сообщество Активного ...

Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
    «Человек молод настолько, насколько молода его соединительная ...

Пленка Элпласт. Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
Пленка Элпласт.  Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
    Пленка аппликатор электретная полимерная противоболевая ...

  Еще о лечении->

Косметология

Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
    Что такое пилинг? Пилинг, или эксфолиация (англ. ...

Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
    Серия косметики для кожи ног Glatte Глатте. Компания ...

ACLON. Косметика XXI века
ACLON. Косметика XXI века
    Современная косметология XXI века. Новая продукция В ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта