Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
БИОСИ BIOSEA
Контактные линзы
НПЦРиЗ
Perfect Organics
ННПЦТО. Планета 100
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Фукоидан
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Кто вы сова или жаворонок?

 

Третью часть своей жизни человек проводит во сне — так задумано природой.

Организму требуется отдых.

Почему некоторые люди встают ни свет ни заря, а другие не прочь поспать до обеда?

Ученые нашли объяснение данному феномену.

Все люди делятся на «сов» и «жаворонков». Это разделение происходит по принципу Сон — Бодрость.

 

Люди — жаворонки

У жаворонков раньше, чем у остальных людей (в 4-5 часов утра), происходит максимальный выброс в кровь «гормона стресса» кортизола, а «гормон сна» мелатонин начинает вырабатываться задолго до полуночи. Поэтому у жаворонков высокая работоспособность утром, но их довольно рано клонит в сон вечером.

 

Люди — совы

У сов мелатонин вырабатывается ближе к полуночи, а выброс кортизона происходит часов в 7-8 утра. Поэтому совы активны до глубокой ночи, но с трудом встают ранним утром.

 

 

При копировании материалов ссылка на сайт www.zdravplus.ru обязательна.

 

 


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #2 Таша 20.08.2014 15:35
Цитирую LEON:
Без проблем могу встать и лечь в любое время дня и ночи. Не знаю что такое недосып и сонливость.

Значит вы --- ГОЛУБЬ. Есть еще и такой тип людей. Им легче всего приспособиться к любому графику.
Рада за вас!!! :-)
Цитировать
 
 
0 #1 LEON 09.08.2014 08:47
Без проблем могу встать и лечь в любое время дня и ночи. Не знаю что такое недосып и сонливость.
Цитировать
 

Коррекция веса

Снижение веса без диет. Аппаратные методики
Снижение веса без диет. Аппаратные методики
  Что такое аппаратная косметология? Аппаратная косметология ...

Травы, которые помогут вам похудеть
Травы, которые помогут вам похудеть
    Как похудеть? Знахарские рецептыПохудеть помогут ...

Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
    Что такое спортивное питание? Спортивное питание ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Лечение катаракты и близорукости без операции
Лечение катаракты и близорукости без операции
    Виофтаны для глаз от компании САД (Сообщество Активного ...

Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
    «Человек молод настолько, насколько молода его соединительная ...

Пленка Элпласт. Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
Пленка Элпласт.  Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
    Пленка аппликатор электретная полимерная противоболевая ...

  Еще о лечении->

Косметология

Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
    Что такое пилинг? Пилинг, или эксфолиация (англ. ...

Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
    Серия косметики для кожи ног Glatte Глатте. Компания ...

ACLON. Косметика XXI века
ACLON. Косметика XXI века
    Современная косметология XXI века. Новая продукция В ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта