Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
БИОСИ BIOSEA
Контактные линзы
НПЦРиЗ
Perfect Organics
ННПЦТО. Планета 100
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Фукоидан
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Как мы ходим? Вся правда о походке

 

Походка у людей бывает разная. У кого-то она неуклюжая из-за болезней опорно-двигательного аппарата, а кто-то «уродует» свою походку, отдавая дать моде. Сейчас можно ходить «как морячок». Смогут ли молодые люди шагать по-другому, когда мода опять изменится. Мода приходит и уходит, а походка-то остаются на всю жизнь...

 

Признаки неправильной походки

  • Слишком широкая поступь и широко расставленные ступни

  • Тяжелый жесткий шаг

  • Вытянутая шея

  • Высоко поднятые плечи

  • Косолапые ступни, загребающие внутрь носки

  • Ходьба на полусогнутых ногах

  • Подпрыгивание и раскачивание из стороны в сторону

  • Неловкость и порывистость движений при ходьбе

  • Нахмуренный, злой взгляд

 

Если вы нашли какие-то признаки вашей походки, то вам срочно нужно работать над собой. Походку можно и нужно исправлять.

 

Как исправить сутулость? Поднимите плечи так высоко, как сможете, отведите их назад, потом опустите. Посмотрите в зеркало, что получилось. Это и будет правильная осанка.

 

Как проверить, качаетесь ли вы при ходьбе? Заплетите косу. Если у вас стрижка, то на время эксперимента, приколите к волосам сзади, пояс. Пройдитесь перед зеркалом своей обычной походкой. Если коса или пояс раскачиваются  как маятник, то вам нужно стараться ходить ровнее.

 

Если ваша фигура подтянутая, красивая, спортивная, словом «90-60-90», то это еще не значит, что вы королева. Большую роль играет походка человека.

 

 

Что означает красивая походка?

  • Правильное положение позвоночника

  • Расстояние между ступнями в шаге 7-14 см

  • Мягкость и легкость при движении

  • Вытянутая шея

  • Расслабленные, слегка отведенные назад плечи

  • Плавный размеренный шаг

  • Открытый взгляд, доброжелательная и спокойная улыбка

  • Носки ступней чуть-чуть врозь

  • Прямые при отталкивании от земли колени

 

У вас такая походка? Тогда вы с уверенностью можете считать, что крылатая фраза «летящей походкой» - это про вас!

 


 

Походка — это наша визитная карточка.


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #2 Елена 13.01.2016 08:14
Что такое ПОЗА ПРОШЕНИКА? Почему возникает такая походка? Причины, симптомы, лечение. Это наследственное заболевание?
Цитировать
 
 
0 #1 Люсия 14.01.2015 08:52
Где можно купить магнитный корректор осанки? У меня спина сутулая. Он поможет при такой проблеме?
Цитировать
 

Коррекция веса

Снижение веса без диет. Аппаратные методики
Снижение веса без диет. Аппаратные методики
  Что такое аппаратная косметология? Аппаратная косметология ...

Травы, которые помогут вам похудеть
Травы, которые помогут вам похудеть
    Как похудеть? Знахарские рецептыПохудеть помогут ...

Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
    Что такое спортивное питание? Спортивное питание ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Лечение катаракты и близорукости без операции
Лечение катаракты и близорукости без операции
    Виофтаны для глаз от компании САД (Сообщество Активного ...

Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
    «Человек молод настолько, насколько молода его соединительная ...

Пленка Элпласт. Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
Пленка Элпласт.  Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
    Пленка аппликатор электретная полимерная противоболевая ...

  Еще о лечении->

Косметология

Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
    Серия косметики для кожи ног Glatte Глатте. Компания ...

ACLON. Косметика XXI века
ACLON. Косметика XXI века
    Современная косметология XXI века. Новая продукция В ...

Необычные косметологические процедуры
Необычные косметологические процедуры
    Массаж кактусами Не волнуйтесь! Никто не будет вас ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта