Товары для здоровья


Альсария Аксиомия
БИОСИ BIOSEA
Контактные линзы
НПЦРиЗ
Perfect Organics
ННПЦТО. Планета 100
Реджувитал. Rejuvital
РПО АРГО
САД АКЛОН Aclon
Созвездие
Фукоидан
Что это - товары МЛМ?

Реклама


Часы работоспособности. Сон — бодрствование

 

 

Сон — бодрствование — работа — прием пищи


Как работает наш организм?

 

С 6 до 7 утра – лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в это время легко усваивается.


С 8 до 9 часов утра — период логического мышления. Отличное время для запоминания и анализа.


С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

 


С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается. Можно например, послушать музыку.


С 11 до 14.00 дня оптимальное время для приема пищи. Именно в это время пища усваивается наилучшим образом.


С 12.00 до 18.00 вечера – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ.


С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.


С 23.00 вечера до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.


С 1 до 3 часов, во время сна человек восстанавливает эмоциональную энергию.

 



 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии   

 
0 #1 Евгений 21.04.2016 15:26
У сов и жаворонков все прямо противоположно) ))
Цитировать
 

Коррекция веса

Снижение веса без диет. Аппаратные методики
Снижение веса без диет. Аппаратные методики
  Что такое аппаратная косметология? Аппаратная косметология ...

Травы, которые помогут вам похудеть
Травы, которые помогут вам похудеть
    Как похудеть? Знахарские рецептыПохудеть помогут ...

Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
Спортивное питание. Виды. Препараты. Польза или вред?
    Что такое спортивное питание? Спортивное питание ...

  Еще о коррекции->

Болезни. Лечение

Лечение катаракты и близорукости без операции
Лечение катаракты и близорукости без операции
    Виофтаны для глаз от компании САД (Сообщество Активного ...

Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
Что такое соединительная ткань? Флуревиты ACLON для восстановления
    «Человек молод настолько, насколько молода его соединительная ...

Пленка Элпласт. Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
Пленка Элпласт.  Отзывы. Достоинства и недостатки. Сертификаты. Производитель
    Пленка аппликатор электретная полимерная противоболевая ...

  Еще о лечении->

Косметология

Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
Что такое пилинг? Виды. Курс процедур. Отзывы
    Что такое пилинг? Пилинг, или эксфолиация (англ. ...

Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
Серия косметики Glatte Глатте. Как применять?
    Серия косметики для кожи ног Glatte Глатте. Компания ...

ACLON. Косметика XXI века
ACLON. Косметика XXI века
    Современная косметология XXI века. Новая продукция В ...

  Еще о коcметологии->

Биоритмы



Здоровье

Растения

Косметология

БАДы


О компании ННПЦТО-Каталог Доставка Информация Статьи Стать партнером ННПЦТО Контакты Программы и расчеты Карта сайта